かなんちゃん❤

 

先日　初対面しました「かなんちゃん❤」

ママのお腹の中にいた時には　何度かお会いできていましたが

お腹の中から出てきてからは　初対面。

 

今にも泣きだしてしまうかと思いきや「にゃは～」って笑ってくれて

これまたキュートな一面

 

あまり表情のない時期のはずが・・・

何かが伝わってくる感じで　癒されます。

これだな　天使ってやつは♪

 

これからの成長が　とっても楽しみな「かなんちゃん❤」

 

 

ＧＷ中のレッスン

ＧＷ中のレッスン予定

すでに　ＧＷ中の方もいらしゃるかと思いますが
studio Mahana通常通りのレッスンとなっております=^_^=

土曜日にも　４月からスタートした
１６：００～のピラティスレッスンも是非
参加してみて下さい(^o^)

毎日の気温の変化に　身体も悲鳴をあげています

自分の身体の管理は　自分にしかできません
毎日の小さな変化　
身体からのサイン
心からのサイン
見逃さずに　いたわってあげることも必要です(^O^)／　

スタジオがいい～香♪

 

親友にもらった　いい～かおりがスタジオ内を

癒しの香でいっぱいに♪

普段のお香とはまた違った　

ラベンダーの香で　副交感神経が優位になり

日常のバタバタした　気持ちを落ち着かせてくれ

ヨガのポーズ１つ１つが　ついついキープ時間が

長くなってしまう今日この頃)^o^(

ありがとう～(^.^)/~~~

今日も癒されてるよ～

 

レッスンお休みのお知らせ

レッスンお休みのお知らせ

４月２０日（土）１０：３０～のヨガのレッスン
４月２３日（火）１０：３０～
　　　　　　　　　１９：００～
研修の為　お休みとさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いいたします。
（２０日（土）１６：００～のピラティスは通常通りレッスンあります♪）

　

ホルミシス セラピスト講師

 

 

ホルミシス　セラピスト講師の認定をいただきました)^o^(
会員様限定メニューとしてのホルミシスリンパセラピーでしたが
施術を受けられた方からは　とても好評なメニューの一つ
今まではセラピストとしてでしたが　今後は講師としても
一人でも多くの方に体験していただけたらと思っています。

そして、まさに今　勉強中のセラピストを目指している方達
興味を持ち　次回のセミナーには是非参加したいという方達と共に
楽しく　広めていきたい(^o^)
　



 

 

 

 

 

 

 

 

ホルミシス リンパセラピーのセミナー

 

最近は　本当にバタバタの毎日　無我夢中の毎日の中

東京から増田先生にお越しいただき　何度かセミナーを開いていました。

 

実際にスタジオで施術を受けてくださった生徒さん

「なぜ　こんなに楽になるんだろう？」と思った方々も参加してくださり

スタジオでは　入りきれずに違う場所を借りてのセミナーも開催したり・・・

 

「増田先生のファンになっちゃいました」なんて声も（笑）

自分の身体がわかると　ヨガ・ピラティスも楽しい♪

 

興味のある方・身体のどこかに不安のある方も

ご相談＆お問い合わせ　お待ちしています♪

 

次回は５月９日（木）です

 

 

天空のトマト

 

天空のトマト

私の大好きなデルモンテのトマトジュース

 

スカイツリーに行った方からのお土産で頂いちゃいました♪

これ　普通のトマトジュースと違って　苦手な方でも飲みやすい

 

ただ　なぜこの名前なのかは今だ疑問が残るところ・・・

 

 

 

12月14日のレッスンスケジュール

早いもので　今年ももうすぐ12月ですね(^-^;)
12月14日のレッスンですが
夜のレッスン（19:00〜）のみお休みとさせていただきます(^-^;)
師走で　何かと慌ただしくなりますが自分のペースで地に足をつけ　しっかり　ゆっくり　じっくりとで今年一年を締めくくれるよう
一日一日を大切に過ごして行こうと思います(*^_^*)

１１/１０（土）レッスン変更のお知らせ

１１/１０（土）レッスン時間変更のお知らせです

９：３０～１０：３０までのレッスンとさせていただきます
宜しくお願い致します。