マハナデビュー♪♪

yuko先生から(^_^)/
マハナデビュー�

今日はマハナで始めてのヨガクラスでした。
そして無事終了。
来てくださった皆様ありがとうございました。
真新しい教室でアットホームなクラスがとても心地よく新鮮で、最初の緊張感もすぐになくなりました〜。
60分があっという間(^^)

最後の瞑想、みんなとてもいい顔してました!!

来週も頑張ります(^_^)/~

カフェ 8(エイト)→②

あッッ(*_*)
忘れるところだった^^;
エイトご利用の際には　ここで支払いです（笑）

カフェ 8(エイト)

Ｍahanaから歩いていけるカフェ8
☆彡
だいたいのランチはお世話になってますヽ(^0^)ノ
玄米も食べれるし(*⌒▽⌒*)
イベントなどもちょこちょこやっていて楽しい(^_^)/
Ｍahanaのスケジュールも置かせてもらってます
うちの先生方も　生徒さんも大好きなカフェ(^O^)
studioで体を動かした後は是非　立ち寄ってみてください

studioこんな感じ♪♪♪（スケジュール編）

まだ、来れてない方からのリクエストパートⅡ
Ｍａｈａｎａスケジュールです＼(◎o◎)／！
今のところ　日曜・月曜のお休みとさせていただいています
男性の方も女性の方も　やってみたかった～っという方

体験レッスンお待ちしています(^.^)/~~~

火曜　１０：３０～１１：３０→ヨガ
　　　　１３：３０～１４：３０→骨盤リズム
　　　　１９：００～２０：００→ヨガ
水曜　１０：３０～１１：３０→ピラティス
　　　　１９：００～２０：００→ピラティス
木曜　１０：３０～１１：３０→ヨガ
　　　　１３：００～１４：００→ヨガ
　　　　１９：００～２０：００→ヨガ
金曜　１０：３０～１１：３０→ピラティス
　　　　１９：００～２０：００→ヨガ
土曜　１０：３０～１１：３０→ヨガ

ちなみに　今はＹＵＫＯ先生の優しいパワーヨガのレッスン中です^_^

studioこんな感じです♪♪♪

studioの中見た～い(^.^)/~~~とのリクエストにお答えしました。

外が晴れていて中がちょっと暗く感じてしまいますがこんな感じです。

Ｍahanaの看板

昨日　カオリ姉さんがチョークアートでＭahanaの看板を作ってきてくれました(*^^*)
凄いっ！！！完成度の高さにビックリヽ(^0^)ノ
やっぱり　センスですよ(~o~)
感謝です☆彡☆彡☆彡
早速　今日から看板出させてもらってますo(^-^)oワクワク
看板照らすライトも購入してきました(^^)/　が…
ドライバーがなかった…(+。+)アチャー

今日も１日

今日も１日あっという間(^_^)/
あれやって　これやって…と　頭の中がグルグル(@_@)
レッスンには体験の方も来てくれて(^_^)/
また、新たなる出会い(^_^)/~
人との出会いって楽しい(*⌒▽⌒*)
「楽しかったです」の言葉にいちいち嬉しくなる(^O^)
はじめたばかりの自分の体と心をしっかり記憶して　これからどんどん変化していく自分を楽しんで　喜んで(^O^)
本当　あたしのはじめたばかりのころ自分って　ある意味すごかったなァ
今が凄いわけじゃなく　あの頃が(笑)
また　脱線してしまった(>.<)
あっという間の人生　笑いあり→笑いあり→たまに泣いて→また笑って→たまに怒って→また笑っての繰り返しだけど　その日その日を自分らしく生きていこうっ！！！
　

今日の天気最高(@_@

今日は暖かくレッスン中にきれいな青空も見ることができて「幸せだな～」ってつい・・・
こんなに恵まれた天気・環境についこぼれた一言（笑）
今は、くみこ先生の声がスタジオから、これまた癒される～(*^。^*)

openに頂いたお花たち

スタジオでレッスンするたびに　いい~かおりのお花が残念ながら終わってしまいましてがこうして写真に残しておける便利な世の中���
しかし、かおりまでは無理���
皆さんの温かい気持ち　かおりはしっかりと刻まれています�
モンステラの緑のかおりを楽しみながらのレッスン�

くみこ先生のレッスン

昨日、くみこ先生のヨガレッスンうけさせてもらっちゃいました♪
はじまってすぐに、くみこ先生の声に癒されて・・・
最近はバタバタと落ち着かない頭の中がスッキリ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
やっぱり、自分の為の時間って必要(ー_ー)!!
贅沢な１時間の朝のレッスンでした