くみこ先生のレッスン

昨日、くみこ先生のヨガレッスンうけさせてもらっちゃいました♪
はじまってすぐに、くみこ先生の声に癒されて・・・
最近はバタバタと落ち着かない頭の中がスッキリ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
やっぱり、自分の為の時間って必要(ー_ー)!!
贅沢な１時間の朝のレッスンでした