昼間のちょっと深い～ヨガ

今日の昼間のレッスン
「ちょっと　深い～ヨガ」

これこそ　ポーズの形にこだわらない

レッスン中も何度も
「深いね～深いね～」
なんて　言いながら(^O^)／

私自身も気づきが沢山あり
満喫してしまいました

久しぶりの感覚にテンションもあがって
小学生時代の自分の感覚も！
「そう　わたしこんな一面もあるんです」

私もかなり楽しかったです(^O^)／
チャレンジしたい方　コソっと声かけて下さい
タイミングがあう時　チャレンジしてみましょ)^o^(