気づき

ASAMI先生

前回のクラスで生徒さんに
「ヨガをはじめた頃は周りと自分を比べてばかり
だったけど　今は自分は自分・集中してヨガが出来る
ようになりました」
そう言ってくれた生徒さん
なんだか凄い輝いていました
心からヨガを楽しんでいる様子
そんな生徒さんの言葉をもらい私自身
頭ガチガチでヨガをしてきたなぁ～っと
今の自分に気づきました

頭で考えるんじゃなく
感じたまま
ありのままの自分を受け入れてあげようと思いました

日々　生徒さんの言葉で励まされてるなぁ～☆
毎回生徒さん達に会うのが楽しみです！
飾らなくていい
ありのまま　感じたまま　そのままの自分
好きになろう。
ヨガを通して教えてもらいました