最近の私は天候なのか
ただの疲労なのか
身体の調子があまりすぐれない・・・
やっぱり 人は不調を感じると
心も不調になりそうになる・・・
健康な人の体は骨や筋肉に弾力がある
⇓
立っていても自然に下腹部が安定し
見た目もドッシリかまえているようにもみえる
こんな方は心もドッシリかまえているようにみえます
ささいなことで動揺せず 物事を柔軟にとらえられる
身体から柔軟性が失われると
⇓
心も硬くなってしまう
人の発言にすぐに腹をたててしまったり
自分の考えを押し通そうとしたりするように
身体のあり方と心のあり方は
不思議と一致しているように思えます
「健全な精神は健全な肉体に宿る」って言葉
間違えない~\(◎o◎)/!
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