リンパ 詰まってますね～

寒くなり
リンパに来る方
詰まってますね～
そんな　私も詰まってますが
必ず寝る前にケアしてからの→睡眠
これ　かかせません
（軽い　健康オタクの面も・・・）

首・肩だけでも
かなり　らくになれるのを実感
やはり　これ体感してしまうとやみつきに
本来身体の中の老廃物や脂肪などが流れなければいけないものが
詰まっていれば
痛みにつながったり
そのパーツからの冷え
固くなったり
症状は必ずあるけど
見逃してる方　流れたことないから気づかない方
もいます
身体の冷えているパーツや
重い　だるいなど
毎日少しづつ変化のある身体に
是非　目を向けてもらいたいものです