先日のレッスン Men’sヨガ
またまた 初めての方もいらしてくれて
レッスン前は とっても緊張してる感じが
うかがえました
「ヨガってどんな感じなのか」
やってはみたかったんだけど・・・
身体がかたい 身体が柔らかいの話~
はじまってみたら
真剣に 取り組んでくれて
「おっ またいい空気~」
汗をかきはじめ
レッスン最後のリラクゼーション中
何か動いてるなぁ~
落ち着かないのかなぁ~っと思ったら・・・
レッスン後
「あまりの気持ち良さに 笑っちゃった」って
嬉しい一言
興味があるけどなかなか・・・から
一歩を踏み出してくれ 体感してもらえて
本当に嬉しい
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